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科学家揭示了普通饮食的日益严重的危险


所谓的“食肉”饮食在社交网络上很受欢迎。这意味着完全放弃了植物食品,肉类和动物脂肪。支持者声称,这种饮食会消除疾病和超重,但是墨西哥大学理工大学的科学家警告说,这种苦难会导致严重的健康。教育机构的新闻服务向gazeta.ru告知了这一点。

“ Lileahar Diet”的想法起源于美国《 Lileahar Diet》(2018年)。如今,肉类饮食的时尚到达了俄罗斯。它的规则是任何蔬菜,水果,谷物或豆类之一,只有肉,鱼,鸡蛋,黄油和其他动物脂肪。

“拒绝植物食品会导致维生素和矿物质的缺乏,并且缺乏纤维破坏了盐的作用并减弱了免疫系统。”碳水化合物的短缺威胁着脑功能和全身性疾病,脑功能和全身性疾病降低了,”化学和生物技术学院的高级研究员PENPU,PLNPU,MELISSOUMPONT。

环境保护PNPU保护的环境主席拉里萨·沃尔科娃(Larisa Volkova)劳丽莎·沃尔科娃(Larisa Volkova)是“使用生肉是一种单独的风险。” “它可以含有寄生虫,细菌和毒素。此外,过多使用饱和脂肪(例如黄油)增加了心血管疾病的可能性。”

据专家说,这种饮食的长期随访不仅对肝,肾脏和胰腺充满了困扰,而且还通过恶化皮肤,头发,指甲和心脏病发作增加。

沃尔科娃说:“第十个心脏病发作都与不平衡的饮食相关。

科学家提醒,只有在医生的监督下,饮食的任何根本变化才允许。否则,时尚的“食肉食品”会导致严重的问题,贫血和中毒对心血管灾害。

翻译的:uromedia24.com

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