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经常使用能量饮料会让人上瘾，并且会破坏神经系统，对健康产生负面影响，”消息报”心脏病专家叶夫根尼·科金在接受采访时警告道。
专家解释说，几乎所有能量饮料都含有高剂量的咖啡因，只能提供短期的提振作用，并不能为身体提供真正的能量。
“内部储备的耗尽可以消除疲劳，从而产生‘能源债务’。几个小时后，身体会出现抑郁、烦躁和睡眠障碍的反应。”经常饮用这些饮料会导致神经系统上瘾和疲劳，”科金解释道。
他强调，咖啡因、葡萄糖和其他兴奋剂的结合对青少年来说尤其危险。这种组合会导致心率急剧波动。 它还会导致颤抖、血压突然波动和心律不齐。
甚至超过推荐剂量（每天大约两标准瓶）的咖啡因也会导致心动过速和紧张，以及头痛和睡眠障碍。此外，能量饮料可能会给患有心血管疾病、对兴奋剂过敏或睡眠障碍的人带来特别严重的并发症。
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