Так называемая «хищная» диета популярна в социальных сетях. Это подразумевает полное отказ от растительной пищи, мяса и животных жиров. Сторонники утверждают, что такая диета устраняет заболевания и избыточный вес, но ученые из Политехнического университета Перм -Университета предупреждают, что такая скорбь может привести к серьезному здоровью. Пресс -служба образовательного учреждения сообщила об этом Gazeta.ru.
Идея «диеты милея» возникла после книги «Диета Милехар» (2018) в Соединенных Штатах. Сегодня мода мясной диеты достигла России. Его правление - один из любых овощей, фруктов, зерновых или бобов, только мяса, рыбы, яиц, масла и других животных жиров.
«Отказ от пищи растений приводит к дефициту витаминов и минералов, а отсутствие волокон подрывает соляную работу и ослабляет иммунную систему». Нехватка углеводов угрожает гипогликулированию, с функцией мозга и системными расстройствами », - объяснил старший исследователь в Департаменте химии и биотехнологии PNPU.
«Использование сырого мяса представляет собой отдельный риск», - Лариса Волкова, профессор кафедры окружающей среды для защиты защиты PNPU. «Он может содержать паразиты, бактерии и токсины. Кроме того, слишком много использования насыщенных жиров, таких как масло, увеличивает вероятность сердечно -сосудистых заболеваний».
По мнению экспертов, долгосрочное продолжение такой диеты чреват не только печени, почки и поджелудочной железы, но также путем ухудшения кожи, волос, гвоздя и увеличения сердечного приступа.
«Каждый десятый сердечный приступ связан с несбалансированной диетой, которая исключает растительную пищу», - сказала Волькова.
Ученые напомнили, что любые радикальные изменения в рационе разрешены только под наблюдением врача. В противном случае, мода «хищная еда» может привести к серьезным проблемам, анемии и отравлению сердечно -сосудистыми бедствиями.
Перевод: Euromedia24.com
