Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Անվանվել են յոդի անբավարարությունից խուսափելու համար օգնող մթերքներ


Կաթնամթերքի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի պաշտպանվել յոդի անբավարարությունից։ Այս եզրակացությանն են հանգել Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական կենտրոնի գիտնականները՝ «Առողջություն և սնուցում» ընկերության հետ համատեղ անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում։ Արդյունքները հաղորդվել են գիտական հաստատության մամուլի հաղորդագրության մեջ։

Բժշկական գիտությունների դոկտոր, Ի.Մ. Սեչենովի անվան Մոսկվայի առաջին պետական բժշկական համալսարանի էնդոկրինոլոգիայի թիվ 1 ամբիոնի վարիչ Վալենտին Ֆադեևի խոսքով՝ յոդը պարունակվում է տարբեր կաթնամթերքներում, ինչպիսիք են կաթնաշոռը և մածունը։ Միջին հաշվով, 100 գրամ կաթնամթերքը պարունակում է մոտ 17 մկգ յոդ՝ մինչև օրական առաջարկվող նորմայի 30%-ը։ Այսպիսով, 200 գ խմելու մածուն կամ 100 գ կաթնաշոռ օգտագործելը կարող է զգալիորեն լրացնել օրգանիզմի այս միկրոէլեմենտի կարիքը։

«Հողի մեջ յոդի ավանդաբար ցածր մակարդակ ունեցող շրջանների բնակիչների համար կաթնամթերքը կարող է դառնալ յոդի անբավարարության հիվանդությունների կանխարգելման մատչելի և արդյունավետ միջոց», - ընդգծեց Վալենտին Ֆադեևը։

Ուսումնասիրությունը հատուկ ուշադրություն է դարձրել բնակչության ամենախոցելի խմբերին՝ երեխաներին և հղի կանանց, որոնց համար յոդը հատկապես կարևոր է նորմալ զարգացման և առողջության պահպանման համար։

Ինչպես նշել է Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական կենտրոնի տնօրեն Օքսանա Կուզնեցովան, կաթի վերամշակման տեխնոլոգիաները գործնականում չեն նվազեցնում յոդի պարունակությունը վերջնական արտադրանքում։

«Մեր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրգանական յոդը կաթնամթերքում մնում է կայուն դրանց պահպանման ժամկետի ընթացքում։ Սա դրանք դարձնում է յոդի հուսալի աղբյուրներ՝ յոդի անբավարարությունը կանխելու համար», - հավելեց նա։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Ուժեղացված վերահսկողություն է սկսվել. «Ժողովուրդ»
Իշխանությունների հերթական ձախողումը. պետությունը չի վերահսկում ներմուծման շղթան. «Ժողովուրդ»
«Հրապարակ»․ Իշխանությունը կրկին անցել է «ասֆալտ» օպերացիային
«Հրապարակ». Փաշինյանը խիստ հրահանգ է տվել մարզպետներին
«Հրապարակ». Վերաքննիչ դատարանը մերժել է դատախազությանը
Կարևոր
Այսօր Հայոց ցեղասպանության 111-րդ տարելիցն է
Ջահերով երթը՝ թռչնի բարձունքից (տեսանյութ)
Մարսելի Ֆարո պալատը լուսավորվել է եռագույնով՝ ի հիշատակ Հայոց ցեղաuպանության զnhերի
Իրանի դեսպանը ներկայացրել է ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունների պայմանները
Փաշինյան, Մակրոն, Շառլ Միշել․ այս երեք մարդիկ են Ալիևին Արցախը հայաթափելու մանդատ տվել․ Նահապետյան (տեսանյութ)
Մահացել է Արցախի հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի մայրը. 168.am
Այս իշխանությունները ոճրագործ են, նրանք համատեղ աշխատում են թշնամի պետությունների ղեկավարների հետ
Եթե չլինեն այս երթերը դա կնշանակի որ մեր ժողովուրդը համակերպվել է իր դառը ճակատագրի հետ
Երբեք չեն կարող մեզ ստիպել մոռանալ մեր պատմությունը. Քաղաքացի
Կարևոր
Մահացել է Արցախի հերոս Ռոբերտ Աբաջյանի մայրը. 168.am
Հայկական պետությունն այսօր բռնազավթված է, օկուպացված է այլոց կողմից դրված խամաճիկների ձեռքերում
Ֆրանսիայից եկել ենք, որ ամբողջ ընտանիքով մասնակցենք ջահերով երթին. Քաղաքացի
Նիկոլին ընտրելու դեպքում Զեյնաբի երգերի տակ տաշի-տուշի եք անելու. Շարմազանով
Ֆրանսիան և Լեհաստանը միջուկային զորավարժություններ կանցկացնեն. Բագրատ Սրբազանը կմնա կալանքի տակ (տեսանյութ)
Բոլոր հայերը պարտավոր են իրենց ազգին չուրանալ. Քաղաքացի

Լրացուցիչ նորություններ

...

Գիտնականները պարզել են, որ պղպեղի տերևները կարող են դանդաղեցնել ճարպի նստեցումը

2026-ը կարևոր տարի է 6G և խելացի համակարգերի համար

ՆԱՍԱ-ն պատրաստում է տեխնոլոգիական բազա դեպի Մարս թռիչքների համար

«Մենք գրեթե աղետ ունեցանք»․ NASA-ի ուշացած խոստովանությունը

Գիտնականները զգուշացնում են ֆիթնես հավելվածների հոգեկան առողջության համար ռիսկերի մասին

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպիսի քայլվածք է «բացահայտում» ինքնավստահ տղամարդուն

Գիտնականները հարաբերություններում հոգեոպաթիայի թաքնված նշան են հայտնաբերել

Գիտնականները գտել են շագանակագեղձի քաղցկեղի գեները «անջատելու» միջոց

Հայտնաբերվել են տարեցների շարժունակության համար վտանգավոր ապրանքներ

Գիտնականները զգուշացնում են վեյփինգի մահացու վտանգի մասին

Շիմպանզեները, ինչպես պարզվել է, ցուցաբերում են ռացիոնալ մտածողության նշաններ

Գիտնականներն առաջին անգամ ստեղծել են բյուրեղներ, որոնք հակասում են ֆիզիկայի օրենքներին

Գիտնականները զգուշացրել են էլեկտրական սկուտերների բարձր վտանգների մասին երեխաների համար

Հայտնաբերվել է ուղեղի վնասվածքը ախտանիշների ի հայտ գալուց առաջ հայտնաբերելու միջոց

Հայտնաբերվել են բանջարեղեններ, որոնք հողից վտանգավոր տոքսիններ են կուտակում

Նրա արվեստում ժամանակակիցը երբեք չի կտրվել ավանդույթից. այսօր Մանսուրյանի ծննդյան 87-ամյակն է

Ֆրանսահայ երգիչը համերգով հանդես կգա Երևանում

Ինձ մի փոքր մեղավոր եմ զգում, որ վեց ամիս առաջ խոստացա Զառային տեսնել ու չգնացի. Կամո Սեյրանյան (տեսանյութ)

Տնտեսման հստակ բանաձև բնակարան գնելիս. Ինտերիեր դիզայնի արվեստը (տեսանյութ)

Կկարոտենք Զառային, նոր ամուսնուն տեսա, ասաց,որ ինձ շատ էր սիրում, ես էլ իրեն․ Անդրանիկ Հարությունյան (տեսանյութ)