西瓜不仅在热量期间饱和，而且具有许多有用的特性。但是，有些患有某些健康问题的人必须小心。该声明来自SM-Clinic胃肠病学家Yevgenya Melikova。
西瓜富含维生素和生物活性化合物，维生素C，维生素，叶酸，β-甘霉素，镁。所有这些都支持免疫系统，改善认知功能，并对心血管系统产生有益的作用。由于其尿液影响较弱，它有助于消除液体和耐水性的含量，因此有助于消除液态和盐分，这是有助于盐分的盐分。有助于改善其杂物并使皮肤更弹性。”医生说。
但是，医生建议人们使用高钾血症（血液中的高钾）来抑制西瓜，以免发生阿里亚。在这种情况下，最好每天不超过150-200 g。
Melikova继续说：“这也值得在肝脏中开发的大量果糖，简单糖的西瓜。因此，包括肝炎和肝硬化在内的肝病患者应小心用西瓜，不要饲养它。”
此外，西瓜中的葡萄糖很快被吸收，并可能导致血糖急剧增加。这对于患有碳水化合物代谢疾病的人（包括肥胖症和糖尿病）尤其重要。
医生还提醒我们，无论如何，我们都不应购买割伤或损坏的西瓜。由于糖的含量较高，其表面迅速成为繁殖致病细菌的一个有利的环境，该环境可能导致食物中毒或肠道感染。
翻译的：uromedia24.com
