Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Ягода назван, которая замедляет старение мозга через 60 лет


Черника снижает уровень «плохого» холестерина и улучшает кровообращение в мозге, снижая риск когнитивных расстройств у пожилых людей. Этот вывод был основан на ученых лаборатории Wiener Kinderstudien Университета Вены. Результаты исследования были опубликованы в исследовании питания (Nutres).

55 добровольцев старше 60 лет приняли участие в исследовании с нормальным артериальным давлением и избыточным весом, которые водили в сидячий образ жизни. Тесты были разделены на две группы, а первая использовалась два раза в день с черничным порошком, а второй - плацебо. В напитке содержание черники было эквивалентно 1,5 чашкам свежих ягод. Участники также выполняли легкие упражнения на протяжении всего исследования.

Результаты показали, что участники первой группы были снижены ЛПНП («плохой» холестерин, а также частицы ЛПВП и уровень белка апоа-I, указанные в изменении. Апоа-I (аполипопротеин А1) служит «хорошим холестеринам», липопротеины высокой плотности. Холестерин перемещает суда и контролирует пополнение.

У тех, кто выпил черничный напиток, также имел уровень кориобактериалов инчиса в кишечниках, которые участвуют в развитии основных антиоксидантов, пестиков и полифенолов. Ученые объяснили, что антиквариат улучшает кровоснабжение мозга и снижает окислительный стресс подвижного подвига. Этот эффект может замедлить когнитивные способности, такие как память и внимание.

Ученые добавили, что черника богата витаминами С и К с марганцами и целлюлозой. Эти пищевые компоненты помогают поддерживать иммунитет, долговечность костей и пищеварение, важные аспекты благополучия в большом возрасте.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

19 сентября, 22, 24, 25, 26 не будет газом. Адреса:
Эйфелева башня была закрыта
Защитный озоновый слой страны восстанавливается
Срочный
Землетрясение потрясло Грузию
Министр иностранных дел Сирии обращается к «историческому» визиту в Соединенные Штаты
Финляндия предложила бойкотировать Евровидение
Мы работаем над мирным соглашением, я рядом с армянским народом. США сенатор
Были найдены фрагменты российского беспилотника в Латвии
Стармер поддерживает идею Трампа. Reuters:
Благословенное имени его святости, часовня святой Анны была репетирована благословением его святости
Pashinyan создает «настоящую Армению» иллюзию «Пашиньянская идентичность». Лилит Галстиан
Совет Безопасности ООН проведет заседания по вопросам Газы и Украины
Тело 69-летнего мужчины, который является гражданином Армении и России, найдена в одной из квартир в Ереване
Более 300 человек были арестованы во время массовых протестов во Франции
Специальный посланник Генерального секретаря ООН в Сирии покинет положение поста
Военно -воздушные силы Израиля поразили два города на юге Ливана
Применение Трампа к силе, Гиганты Восточного объединения. Как Армения должна выжить, по словам политолога (видео)
Зарех Синьян будет отправлен в Финляндию, Швецию и Данию
В ближайшем будущем ожидаются сильные солнечные штормы
Пашинян не свят и навсегда и должен уйти через законные выборы. Norayr Norikyan (видео)

Больше новостей

...

Был обнаружен неизвестный фактор риска диабета

Что произойдет, если у вас регулярный газированный напиток?

Называется наиболее склоненным типом бессонницы

Популярное дополнение, которое улучшает кишки и мозговую работу

Количество ежемесячной мигрени ежемесячной мигрени опасно для здоровья

Был назван простой способ быстро преодолеть стресс

Врач дал совет для здорового сна

Был назван пять основных причин зубов

Судебный эксперт раскрывает два типа смерти, связанных с алкоголем

Лучшая диета старения мозга была названа

Оказалось, что кофе имеет значительное преимущество по сравнению с энергетическими напитками

Доктор отрицает основной миф о полезности витамина С осенью

Была названа группа продуктов, которые разрушают работу мозга

Фармацевт рассказывает, как легко проглотить таблетку

Подключен к контактному ВИЧ и болезни Альцгеймера

Загадочный скрытый сигнал, ответственный за стресс, был обнаружен в мозге

Известный напиток, который способствует потере веса

Были названы два вида напитков, вызывающих выпадение волос

Названной структурой мозга, разлагающей незамеченную привычку

Доктор заметил, как быстро спать без сна