Канадские ученые из Университета Оттавы обнаружили, что недельный курс холодных ванн активирует процесс аутофагии, естественный механизм самоочистки. Результаты исследования были опубликованы в журнале Advanced Biology.
Опыт принимал участие в десяти здоровых мужчинах, которые потратили час по температуре 14 ° C в день. Тест крови показал, что уровень белка p62 снизился в организме испытаний на четвертый день, который накапливается в случае вскрытия. На седьмой день этот рисунок продолжал снижаться, свидетельствуя об ускоренном «омоложении» клеток.
Autoject - это процесс обработки и обработки мобильных «отходов». Клетки разрушают поврежденные белки и органеллы, превращая их в новые структуры строительных материалов. Этот механизм помогает поддерживать здоровье клеток и защищает организм от возрастных изменений, хронических заболеваний и воспаления.
Ученые также зафиксировали увеличение активности каспийской фермы, которая связана со смертью апоптоза, контролируемых клеток. Это показывает, что организм был не только очищен от поврежденных ингредиентов, но и освобожден от непригодных клеток.
Исследователи считают, что регулярно подвергаясь воздействию холода, может повысить устойчивость клеток к стрессу, помогая частично отложить возрастные изменения и облегчить симптомы ряда хронических заболеваний. Тем не менее, ученые подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих откровений, которые участвуют в большем количестве добровольцев, включая женщин.
Перевод: Euromedia24.com
