Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս հիպերտոնիկ հիվանդներին իրենց սննդակարգում ներառել սոխ և կակաո


Սոխի, խաղողի, թեյի և կակաոյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը։ Այս մասին հայտարարել է սրտանոթային հիվանդությունների մասնագետ, պրոֆեսոր Քրիստիան Հայսը։ Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Daily Mirror-ը։

Մասնագետը բացատրել է, որ «դառը» բուսական ըմպելիքները, սոխը, խաղողը, խնձորը և որոշ հատապտուղներ պարունակում են ֆլավոնոիդների բարձր կոնցենտրացիաներ։ Այս կենսաբանորեն ակտիվ նյութերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում արյան անոթների վիճակի վրա։ Ֆլավոնոիդներն ունեն հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկություններ, բարելավում են էնդոթելի (արյան անոթների ներքին պատի) գործառույթը, նպաստում են անոթների լայնացմանը և, որպես արդյունք, կարգավորում են արյան ճնշումը։

«Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական երկու-երեք բաժակ կակաոյի կամ մի քանի խնձորի օգտագործման դեպքում հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց մոտ արյան ճնշման նվազում է նկատվել, որը համեմատելի է որոշ դեղամիջոցների ազդեցության հետ։ Միևնույն ժամանակ, ի տարբերություն դեղամիջոցների, ֆլավոնոիդներով պարունակող մթերքները կողմնակի ազդեցություններ չեն առաջացրել», - նշել է դոկտոր Հայսը։

Դրական ազդեցությունը, ըստ պրոֆեսորի, նկատվել է ոչ միայն բարձր արյան ճնշում ունեցող հիվանդների, այլև առողջ մարդկանց մոտ՝ անոթային ֆունկցիայի բարելավման տեսքով։ Սա կարող է վկայել նման մթերքների կանխարգելիչ ներուժի մասին սրտանոթային հիվանդությունների հետ կապված։

Այնուամենայնիվ, Հեյսը շեշտեց, որ ֆլավոնոիդները լիարժեք փոխարինող չեն դեղորայքային բուժման համար։ Նա առաջարկեց սկսել սննդակարգի փոքր փոփոխություններից՝ օրինակ՝ աղանդերը փոխարինել խնձորով՝ և դիտարկել օրգանիզմի ռեակցիան։ Ապագայում կարելի է փորձարկել ֆլավոնոիդների այլ աղբյուրներ, ինչպիսիք են կակաոն կամ խաղողը։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Բարև, «Ռեա՞լ»․ Լեաուն պաշտոնապես հայտարարել է «Միլանից» հեռանալու մասին
Le Figaro. Ֆրանսիական «ՊՍԺ» ֆուտբոլային ակումբի հաղթանակից հետո Փարիզում մասշտաբային անկարգnւթյուններ են սկսվել․ կան հարյուրավոր ձերբակալվածներ
Կարևոր
«Մայր Հայաստան կուսակցության նախագահ, քաղբանտարկյալ Անդրանիկ Թևանյանի 4-րդ հոդվածը «Երևան-Կենտրոն» քրեակատարողական հիմնարկից
Վաղը լույս չի լինի
Հրշեջ-փրկարարները մարել են տան տանիքում բռնկված հրդեհը
Կարևոր
Ռուսաստանի շուկան կորցնելու դեպքում Հայաստանը կզրկվի ելակի գրեթե ողջ արտահանումից
«Ռոսկոսմոսը» ցույց է տվել մարդկության կողմից հայտնաբերված առաջին մոլորակային միգամածությունը
Հռոմում շքերթի փորձի ժամանակ ձիերը խրտնել և դուրս են եկել ճանապարհի երթևեկելի մաս. կան տուժածներ
Մեզ համար շատ դժվար կլինի առանց Սպերցյանի, նա մեր առաջատարն է․ Կորդոբա
Ինչ են կանխատեսում աստղերը մեզ համար. աստղագուշակ 2026 թվականի հունիսի 1-7-ի համար
Փարիզի արվարձաններից մեկում ոստիկանը կրակել և սպանել է իր վրա հարձակված տղամարդուն
Naharnet. «Հըզբոլլահը» 100 հրթիռ և անօդաչու թռչող սարք է արձակել Իսրայելի հյուսիսի ուղղությամբ
Թրամփը վստահ չէ, որ Վենսը իրեն հարմար իրավահաջորդ է․ New York Times
Bloomberg. Քուվեյթի ավիաբազայի վրա հարվածի հետևանքով ամերիկացի զինվորներ են վիրավորվել
Էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ՝ Երևանում և մարզերում
Լիբանանի վարչապետը հայտարարել է, որ Իսրայելը վարում է երկիրը կործանելու քաղաքականություն
8 տարի, 17 տիտղոս․ «Բավարիան» հրաժեշտ տվեց Լեոն Գորեցկային
AP. ԱՄՆ ուժերը Օմանի ծոցում վնասազերծել են բեռնատար նավը
Հրդեհ Երևանում՝ Սոսեի փողոցի տներից մեկում․ ժամանել է հրշեջների 2 մարտական հաշվարկ, պարեկները սահմանազատել են տարածքը
Մենք զգում էինք ձեր աջակցությունն ամբողջ մրցաշրջանի ընթացքում․ Սպերցյանը դիմել է երկրպագուներին

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը

Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին

Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից

Հայտնի է քնելու իդեալական ժամը

Գիտնականները պարզել են, որ նստակյաց գործունեությունը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից

Բժիշկը անվանել է պարզ դիետա քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Բացահայտվել է ֆիզիկական ակտիվության առողջության համար օգտակար լինելու մասին տարածված մի առասպել

Նյարդաբանը նշել է, թե ինչպես է հեռուստացույցի առջև քնելը ազդում ինսուլտի զարգացման վրա