Les scientifiques de l'Université d'Aalborgi (Danemark) ont constaté que même de courts troubles du sommeil augmentent la sensibilité du corps envers la douleur, et cet effet est plus prononcé chez les femmes que chez les hommes. Les résultats de l'étude ont été publiés dans le Europe Journal of Pain (EJP).
"Le sommeil joue un rôle beaucoup plus important dans la résolution de la douleur qu'auparavant", a déclaré Kanyer-Staal-Petersen, co-auteur de l'étude.
59 adultes en bonne santé âgés de 18 à 45 ans ont participé à l'expérience. Pendant trois nuits, les participants se sont réveillés trois fois la nuit et ont demandé à faire de petites tâches. La sensibilité à leur douleur a été évaluée avant et après l'expérience. Les résultats ont montré que même les courts troubles du régime de sommeil ont augmenté leurs sentiments de douleur et affectent la santé générale.
Selon les scientifiques, leur travail a été la première étude expérimentale, qui a directement lié les troubles du sommeil à des différences sexuelles de douleur. Cependant, selon les auteurs, il ne confirme que la tendance qui a été observée dans les observations cliniques à grande échelle.
"Lorsque nous voyons la même image dans différentes études, cela augmente notre confiance dans les résultats. Tout montre que la qualité du sommeil est directement liée à l'immunité, à la santé mentale et à d'autres fonctions importantes du corps", a déclaré Petersen.
Aujourd'hui, le traitement de la douleur chronique comprend généralement des exercices, des médicaments ou une chirurgie. Ces méthodes aident de nombreuses personnes, bien qu'elles ne soient pas universelles.
"Les exercices physiques réduisent l'intensité de la douleur d'environ 20 à 25%. Le médicament le réduit également de 25%, mais beaucoup d'entre eux provoquent des effets secondaires. Et l'opération, bien que dans certains cas, puisse même aggraver le problème", a déclaré Petersen.
Traduction de: euromedia24.com
