香港大学（HKU）的科学家已经确认，熟睡的人不好，导致脑部废物处理系统中断下降。结果发表在分子精神病学（Molpsy）杂志上。
许多研究的睡眠不好，大脑工作减少。香港大学的团队专注于神经胶质淋巴（Glimafic）系统，这是一种运输液体的方式，在消除大脑中的废物中起着重要作用。该系统的效率是确定神经系统健康状况的决定性因素，尤其是在很高的年龄。
科学家试图了解荣耀与神经系统与睡眠不好的人之间的联系，这是记忆障碍的基础。违反神经胶质系统会导致有毒蛋白的积累。这个过程是许多神经系统疾病的危险因素，例如阿尔茨海默氏病，帕金森氏病和癫痫。
研究小组评估了使用功能性MR和多聚会学的72个老年人大脑的健康和睡眠质量。结果证实，睡眠不良的质量会影响大脑的正常工作，从而关闭了恢复性淋巴系统。
科学家提醒，老年人每天至少需要睡觉至少八个小时才能保持健康。同时躺下很重要。
翻译：Manuel Tamazyan
