Долгосрочный холод, который занимает недели или месяцы, может нанести серьезный ущерб организму, сказал Николай Круутков, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
«Длинная холода - это« смесь »различных острых респираторных вирусных инфекций и гриппа. Это может быть объяснено осложнениями заболевания, а также вторичной бактериальной инфекцией, такой как вирус гриппа или вируса синстроитости дыхания», - объяснил эксперт.
По его словам, такая комбинация инфекций может привести к долгосрочным симптомам кашля, носового потока и проблем с пищеварением, в том числе иго.
Эндокринолог и диетолог SM-Clinic, медицинские науки, Оксана Михалла, ранее заявляла, что когда вам было холодно, важно следовать диете и избежать сильной энергии. По словам специалиста, сама пищевая перевариванием требует энергии, поэтому легкая и простая пища предпочтительнее во время этой болезни. Следовательно, лучше всего полностью устранить фаст -фуд из вашего рациона, различные закуски, газированные на сахарные напитки, а также жирную и жареную пищу.
Перевод: Euromedia24.com
