Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Գիտնականները պարզել են, որ քնի խանգարումները և քնի պակասը տարբեր կերպ են ազդում ուղեղի վրա


Յուլիխի հետազոտական ​​կենտրոնի (Գերմանիա) գիտնականները պարզել են, որ քնի պակասը և երկարատև քնի խանգարումները տարբեր ձևերով են ազդում օրգանիզմի վրա։ Քրոնիկ քնի խանգարումները փոխում են հույզերի և հիշողության համար պատասխանատու հատվածների գործունեությունը, մինչդեռ կարճատև քնի պակասը ազդում է ջերմաստիճանի կարգավորման և ցավի ընկալման վրա։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են JAMA Psychiatry ամսագրում։

 


Գերմանացի գիտնականները վերլուծել են 231 ուսումնասիրությունների տվյալներ՝ քրոնիկ քնի խանգարումներ ունեցող մարդկանց և կարճատև քնի պակաս ունեցող մարդկանց միջև նյարդային փոփոխությունների տարբերությունները բացահայտելու համար։

 


Քրոնիկ խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են անքնությունը, քնի ապնոէն և նարկոլեպսիան, նկատվել են փոփոխություններ առաջային գանգուղեղային կեղևում, աջ նշագեղձում և հիպոկամպում։ Այս ոլորտները կապված են հույզերի կարգավորման, հիշողության և որոշումների կայացման հետ։ Այս հատվածներում խանգարումները կարող են հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են քրոնիկ հոգնածությունը, հիշողության խնդիրները, տրամադրության փոփոխությունները և դեպրեսիան։

 


Միաժամանակ, կարճատև քնի պակասը կապված էր աջ թալամուսի փոփոխությունների հետ, որը պատասխանատու է ջերմաստիճանի կարգավորման, ցավի ընկալման և շարժման համար։

 


«Երկու դեպքում էլ քնի պակասի ախտանիշները նման են՝ դյուրագրգռություն, ուշադրության խնդիրներ և ռեակցիայի արագության նվազում։ Սակայն քրոնիկ քնի խանգարումներն ավելի վտանգավոր են. դրանք նվազեցնում են ուղեղից վնասակար նյութերը հեռացնելու արդյունավետությունը, խաթարում են հուզական կայունությունն ու հիշողությունը, ինչպես նաև նվազեցնում են մարդու արտադրողականությունը», - բացատրում է ուսումնասիրության համահեղինակ Գերյոն Ռեյմանը։

 


Գիտնականները նշում են, որ քրոնիկ և կարճատև քնի պակասի հետ կապված ուղեղի փոփոխությունները չեն «համընկնում»։ Այս արդյունքները կարող են հիմք հանդիսանալ քնի խանգարումների ավելի արդյունավետ բուժման մեթոդների մշակման համար։

 

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Իրանից հերքել են Թրամփի պնդումը Խարգ կղզու ոչնչացման մասին
Ռուբեն Վարդանյանի կինը՝ ամուսնու ձերբակալությունից հետո կյանքի և նրան ազատ արձակելու ջանքերի մասին
Նախագահն օրենք չի վավերացնում, ստորագրում է. չվավերացման գործիքակազմ Քոչարյանը չի ունեցել. Օրբելյան (տեսանյութ)
Փաշինյանի քայլերով Հայաստանը տանում են ոչ թե կախվածության նվազման, այլ թուրքական ենթակայության (տեսանյութ)
Գործընթացը վաղուց իրավականից դուրս է եկել քաղաքական դաշտ. Օրբելյանը՝ Ռոբերտ Քոչարյանի գործի մասին (տեսանյութ)
Այնտեղ, որտեղ չի հասնում Ալիեւի ձեռքը, օգնության է գալիս Փաշինյանը. Աննա Գրիգորյան (տեսանյութ)
ՀՀ-ն կարող ենք կորցնել, ազգը կորցրել է կոլեկտիվ ինքնպահպանման բնազդը. Ռոբերտ Քոչարյանի խոսքը բանտից (տեսանյութ)
Կարևոր
Բեկտենովը նշանակվել է Ղազախստանի նոր վարչապետ
Ջրալցումներ, արգելափակված մեքենաներ, էլեկտրական լարերի կարճ միացումներ. հորդառատ անձրևի հետևանքները Երևանում
Էլեկտրաէներգիայի անջատումներ Երևանի Արաբկիր վարչական շրջանում և 6 մարզերում
Ոչ սթափ վիճակում գտնվող 28-ամյա կինը դանակահարել է մի տղամարդու, որը մահացել է. ՆԳՆ
Փաշինյանը երկօրյա աշխատանքային այցով մեկնել է Ղրղզստան
Ջերմաստիճանը կնվազի 4-6 աստիճանով
Ջրհոսի, Կշեռքի, Կարիճի և Խեցգետնի աստղագուշակությունը՝ երկուշաբթի, օգոստոսի 31-ի համար
Նոր մանրամասներ են հրապարակվել երեկվա ողբերգական դեպքից
Google Maps-ը ԱՄՆ-ի օգտատերերի համար Օնտարիո լիճը վերանվանել է «Ամերիկա լիճ»
Կարևոր
ԵՄ դեսպան Վասիլիս Մարագոսն այցելել է Սևանա լիճ և Տավուշի մարզ
Խեցգետին, Կարիճ, Առյուծ և Երկվորյակներ Թամարա Գլոբայի աստղագուշակում՝ երկուշաբթի, օգոստոսի 31-ի համար
Մթերային խանութում հրդեհ է բռնկվել. Օգնության են հասել փրկարարները
Արմավիրում 43-ամյա տղամարդ է սպшնվել. կասկածյալը 28-ամյա կին է

Լրացուցիչ նորություններ

...

Ինչու է պետք ամբողջովին հրաժարվել սուրճից. նոր բացահայտումներ կան

Գաստրոէնտերոլոգը նշել է մշտական փքվածության պատճառները

Հայտնաբերվել են արգանդի վզիկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնող արտադրանքներ

Ստոմատոլոգը նշել է վատ հոտի դեմ պայքարի վտանգավոր ժողովրդական միջոցներ

Բժիշկը բացատրել է գազավորված ըմպելիքների հաճախակի օգտագործման վտանգները

Բժիշկը զգուշացրել է երշիկեղենից քաղցկեղի զարգացման ռիսկի մասին

Եթե անքնություն ունեք, մի՛ փորձեք ստիպել ձեզ քնել․ հոգեբույժ

Բժիշկը զգուշացրել է սառը ցնցուղից կամ շոգ եղանակին լողալուց առաջացող սրտի կաթվածի վտանգի մասին

Բացահայտվել է քնի կողմից ուղեղի պաշտպանության հիմնական մեխանիզմը

Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը նվազում ամբողջ աշխարհում

Անվանվել են սննդանյութերի անբավարարությունը լավագույնս բացահայտող թեստերը

Բժիշկը բացատրեց, թե ինչու են երակները «թաքնվում», երբ արյուն է վերցվում

Բժիշկը բացատրեց, թե քանի բալ կարելի է ուտել՝ առանց աղիքները վնասելու

Առողջության ապահովագրության համար հատկացվող 97 միլիարդ դրամ՝ կես տարում. ՀՀ Կառավարություն

Ո՞ր պաղպաղակն է առողջության համար ավելի քիչ վնասակար

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար