Ֆլորիդայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը նվազագույնի է հասցնում երիտասարդ տարիքում ալկոհոլ օգտագործելու որոշ բացասական հետևանքներ։ Ուսումնասիրության նախնական տարբերակը հրապարակվել է Ամերիկյան ֆիզիկական ընկերության (APS) պորտալում։
Ուսումնասիրությունը հիմնված է հայտնի գիտական փաստի վրա. ալկոհոլի չարաշահումը մեծացնում է քաղցկեղի և սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման ռիսկը և կրճատում կյանքի տևողությունը: Նույնիսկ ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո, դրա հետևանքները կարող են տևել տարիներ շարունակ։ Հետազոտողները որոշեցին ստուգել, թե արդյոք ֆիզիկական ակտիվությունը կարող է նվազեցնել այս ազդեցությունը։
Փորձի ընթացքում 37 լաբորատոր մկները բաժանվել են չորս խմբի՝ կախված իրենց կենսակերպից՝ ալկոհոլով և առանց սպորտի, ալկոհոլով և սպորտով, առանց ալկոհոլի և առանց սպորտի, առանց ալկոհոլի և սպորտով։ Վեց շաբաթական հասակում (մարդկանց մոտ վաղ չափահասության համարժեքը) գիտնականները կրծողներին դրդեցին ընդօրինակել «անչափահաս» վարքագծի ձևերը, որից հետո բոլոր կենդանիները ապրեցին իրենց բնականոն կյանքով մնացած ողջ կյանքի ընթացքում։
Արդյունքները ցույց տվեցին, որ ալկոհոլ օգտագործող և նստակյաց կենսակերպ վարող մկները զգալիորեն ավելի կարճ կյանք ունեին։ Սակայն, նրանց մոտ, ովքեր ալկոհոլի օգտագործումը համատեղել են ամենօրյա ֆիզիկական ակտիվության հետ, այս ցուցանիշը համեմատելի էր վերահսկիչ խմբի հետ, որը երբեք ալկոհոլ չի օգտագործել։
«Մենք խորհուրդ ենք տալիս ալկոհոլ օգտագործող երիտասարդներին պարբերաբար զբաղվել աէրոբիկ ֆիզիկական ակտիվությամբ՝ հնարավոր վնասը նվազագույնի հասցնելու համար», - ասել է ուսումնասիրության ղեկավար Էյվերի Թանգենը։ «Նման վարժությունները բարերար ազդեցություն ունեն ալկոհոլի ազդեցությանը ենթարկված օրգանների՝ ուղեղի, լյարդի և մկանների վրա»։
Գիտնականները շեշտեցին, որ ստացված տվյալները կարող են հիմք հանդիսանալ մարդկանց մասնակցությամբ ապագա հետազոտությունների համար։ Հեղինակները պլանավորում են լրացուցիչ փորձեր անցկացնել՝ կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում վարժությունների ազդեցությունն ուսումնասիրելու համար։
Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի
