Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Ինչ չի կարելի ուտել զարկերակային բարձր ճնշման դեպքում


Action on Salt բժշկական համայնքի մասնագետները խորհուրդ են տալիս զարկերակային բարձր ճնշմամբ տառապող մարդկանց դադարեցնել չորացված միս ուտելը, գրում է Express- ը:

Դիետան հիպերտոնիայի բուժման սովորական դեղատոմս է, քանի որ որոշ մթերքներ մեծ ազդեցություն ունեն զարկերակային ճնշման մակարդակի վրա, ասում են մասնագետները:

Ըստ նրանց՝ մսամթերքում աղի, հատկապես նատրիումի, մեծ պարունակությունը ավելացնում է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման վտանգը:

Հոդվածում շեշտվում է, որ նույնիսկ «ցածր աղի կոնցենտրացիայի» նշանով նշված մսային դելիկատեսները, որպես կանոն, պարունակում են մեծ քանակությամբ նատրիում, ինչը վտանգավոր է հիպերտոնիկ հիվանդների համար:

Ըստ Action on Salt- ի՝ աղի մեծ քանակի ընդունումը խաթարում է օրգանիզմում նատրիումի հավասարակշռությունը, ինչը հանգեցնում է հեղուկի կուտակման և, որպես հետևանք, արյան բարձր ճնշման:

Ի տարբերություն դրա՝ օրգանիզմում նատրիումի նվազումը նվազեցնում է ինսուլտի հետևանքով մահվան վտանգը 16 տոկոսով և սրտի իշեմիկ հիվանդությունից մահվան վտանգը՝ 12 տոկոսով:

Լրահոս

Կոստանտինովկան մերն է, և եթե Զելենսկին պատրաստ է, թող գա Մոսկվա․ Պեսկով
«Բարսելոնայից» վերադարձ և անորոշություն․ Անգլիացի հարձակվողը խոսել է իր ապագայի մասին
ԱՀԿ-ի նոր հայտարարությունը՝ հանտավիրուսի բռնկման վերաբերյալ
Ծայրահեղ շոգը խափանել է ԱՄՆ-ի 250-ամյակի տոնակատարությունները մի քանի նահանգում
ԱՄՆ-ին և Իսրայելին «մոտալուտ հատուցում». Իրանի նոր հրամանատարի հայտարարությունը
Պուտինը նոր օրենք է ստորագրել
Հայ ժողովուրդը սովոր է ցուրտ ձմեռ անցկացնել․ մի ձմեռ էլ կանցկացնի․ Եվրոպան երբեք իր շուկան չի բացի (տեսանյութ)
Կարևոր
«Ընդդիմադիրները» կվերցնեն իրենց հասանելիք մանդատները և բոցաշունչ ելույթները կշարունակեն արդեն ԱԺ դահլիճում. Արմեն Այվազյան
Կարևոր
ՍԴ որոշումը, տարբեր պատճառներով, «արդարացրեց» բոլորի սպասումները. Արփինե Հովհաննիսյան
Վարշավան ակնկալում է, որ Կիևը քայլ կանի նացիստների հերոսացման շուրջ սկանդալից հետո. Տուսկ
Վլադիմիր Սարուխանյանը՝ IBA Nomad 15 մրցաշարի հաղթող
Իսրայելի գործողությունների հետևանքով Գազայում զոհերի թիվը գերազանցել է 73 հազարը
Հրդեհ է բռնկվել Ստավրոպոլի ներկերի պահեստում
Ստամբուլ–Միներալնիե Վոդի ուղևորատար ավիաչվերթը հետ է շրջվել օդանավում հնարավոր անսարքությունների պատճառով
ՀՀ ԱԳՆ ուղերձը՝ ԱՄՆ–ին. Թեհրանը հրաժեշտ է տալիս Ալի Խամենեիին (տեսանյութ)
ԱՄՆ-ում կոմունիստական uպառնшլիքի վերածնունդ է նկատվում. Թրամփ
ՍԴ-ն մերժեց ԱԺ ընտրությունների արդյունքներն անվավեր ճանաչելու դիմումը
Սելենա Գոմեսը՝ Թեյլոր Սվիֆթի հարսանեկան գաղտնի արարողության կադրերում
Բարեբախտաբար, Փաշինյանը չընկավ այդ ծուղակը. Էստուկյանը՝ Իսրայելի կառավարության որոշման մասին (տեսանյութ)
Մեքսիկայի իշխանությունները հայտնաբերել են առևանգված լրագրողուհի Ռոքսանա Գուսմանի մարմինը

Լրացուցիչ նորություններ

...

Ո՞ր պաղպաղակն է առողջության համար ավելի քիչ վնասակար

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը

Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին

Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից

Հայտնի է քնելու իդեալական ժամը

Գիտնականները պարզել են, որ նստակյաց գործունեությունը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից

Բժիշկը անվանել է պարզ դիետա քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Բացահայտվել է ֆիզիկական ակտիվության առողջության համար օգտակար լինելու մասին տարածված մի առասպել