Aliments nocifs pour les dents. Conseil du médecin

01.06.2025 12:31 | Catégorie Saveur

Les fruits, les aliments aigres, les boissons sucrées et les bonbons augmentent l'émail des dents, enlevant les minéraux, tandis que les produits alimentaires et phosphore aident à combler les "lacunes". Le docteur-orthodontiste Alena Copperkayan en a parlé à Gazeta.ru à ce sujet.

Selon le spécialiste, il est nécessaire non seulement de maintenir l'hygiène, mais également de limiter l'utilisation d'aliments nocifs pour l'émail. Parmi eux, il y a des boissons sucrées, des bonbons, des fruits, du jus de citron et du vinaigre.

"L'acide et le sucre peuvent contribuer à la démolition de l'émail, c'est-à-dire pour augmenter sa porosité. Et l'émail poreux est moins résistant à l'influence des bactéries", a déclaré le spécialiste.

Selon le spécialiste, le sucre exacerbe l'effet destructeur des bactéries pathogènes dans la bouche. Il contribue à la survenue de dentifrice qui alimente les bactéries.

"Plus il y a de sucre à la surface des dents, plus les bactéries sont rapidement et plus leur impact est agressif", a déclaré Kopetkayan.

Pour renforcer leurs dents, le spécialiste a conseillé d'utiliser des pâtes contenant du fluor et de faire du rinçage. Il a également exhorté à inclure régulièrement des aliments riches en calcium et en phosphore (par exemple, fromage cottage, poisson et fromage).

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